Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder
Babyschlaf verstehen anstatt auszuprobieren
Schlafprobleme beginnen selten beim Schlaf
Gemeinsam finden wir heraus, was den Schlaf deines Kindes wirklich beeinflusst.
Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder
Babyschlaf verstehen anstatt auszuprobieren
Schlafprobleme beginnen selten beim Schlaf
Gemeinsam finden wir heraus, was den Schlaf deines Kindes wirklich beeinflusst.
Erst wenn Zusammenhänge sichtbar werden, können Veränderungen entstehen, die wirklich zu deinem Kind und eurem Familienalltag passen.
Erst wenn Zusammenhänge sichtbar werden, können Veränderungen entstehen, die wirklich zu deinem Kind und eurem Familienalltag passen.
Kennst du das?
Kennst du das?
Du bist nicht allein und du machst nichts falsch
Wenn die Nächte zur Belastung werden, bleibt irgendwann auch tagsüber kaum noch Kraft.
Du funktionierst irgendwie. Doch innerlich werden die Zweifel immer lauter.
Du hast nicht versagt. Mit deinem Kind ist alles in Ordnung. Oft fehlt nur das Verständnis für die Zusammenhänge hinter dem Schlafproblem.
Genau dort beginnt meine Begleitung.
Du bist nicht allein und du machst nichts falsch
Wenn die Nächte zur Belastung werden, bleibt irgendwann auch tagsüber kaum noch Kraft.
Du funktionierst irgendwie. Doch innerlich werden die Zweifel immer lauter.
Du hast nicht versagt. Mit deinem Kind ist alles in Ordnung. Oft fehlt nur das Verständnis für die Zusammenhänge hinter dem Schlafproblem.
Genau dort beginnt meine Begleitung.
Verstehen statt auszuprobieren
Zusammenhänge erkennen. Orientierung gewinnen.
Veränderung entsteht nicht dadurch, immer wieder etwas Neues auszuprobieren. Sie beginnt dort, wo Zusammenhänge sichtbar werden.
Gemeinsam schauen wir uns an, welche Faktoren den Schlaf deines Kindes prägen: die Entwicklung, das Nervensystem, eure Bindung, Gewohnheiten und euren Familienalltag.
Dadurch erfährst du, welche Veränderungen eurem Kind guttun und welche zu eurem Familienalltag passen.
Du musst nicht länger von einem Schlaftipp zum nächsten springen.
Hey, ich bin Simone und so begleite ich dich
Genau hinschauen
Jedes Kind schläft anders. Deshalb schaue ich nicht nur auf den Schlaf selbst, sondern auf alles, was den Babyschlaf beeinflussen kann.
Den passenden Weg finden
Gemeinsam finden wir die Veränderungen, die zu deinem Kind und eurer Familie passen. Nicht mit einer Methode oder einem festen Schlaftraining, sondern mit einem Weg, der eure Bedürfnisse berücksichtigt und sich gut in euren Familienalltag integrieren lässt.
Sicher begleiten
Du gewinnst Sicherheit, verstehst dein Kind und weißt, welche nächsten Schritte zu euch passen.
Das erwartet dich im Schlafcoaching
3 individuelle Coachingtermine
8 Wochen persönliche Begleitung mit Messenger-Support
Wenn Unsicherheit entsteht, bekommst du zeitnah Unterstützung.
Ganzheitliche Analyse eurer Situation
Wir schauen nicht nur auf den Schlaf, sondern auf die Zusammenhänge.
Individueller Schritt-für-Schritt-Plan
Du weißt, was der nächste Schritt ist.
Persönlicher, auf dich zugeschnittener Mitgliederbereich
Weil jeder etwas anderes braucht.
online oder offline
444 € (inkl. MwSt.)
Ratenzahlung möglich (2x 222€)
Wenn der Schlaf nicht mehr alles bestimmt
Du kannst den Schlaf und das Verhalten deines Kindes besser einordnen.
Du triffst Entscheidungen mit mehr Sicherheit, weil du dein Kind und seine Bedürfnisse immer besser verstehst.
Das Einschlafen ist entspannter und die Nächte werden nach und nach ruhiger.
Du gewinnst wieder mehr Raum für das, was im Familienalltag oft zu kurz kommt: gemeinsame Zeit, Leichtigkeit und Momente, die einfach guttun.
Das Ziel ist nicht die perfekte Nacht, sondern ein Familienalltag, der sich wieder leichter anfühlt.
Wenn der Schlaf nicht mehr alles bestimmt
Du kannst den Schlaf und das Verhalten deines Kindes besser einordnen.
Du triffst Entscheidungen mit mehr Sicherheit, weil du dein Kind und seine Bedürfnisse immer besser verstehst.
Das Einschlafen ist entspannter und die Nächte werden nach und nach ruhiger.
Du gewinnst wieder mehr Raum für das, was im Familienalltag oft zu kurz kommt: gemeinsame Zeit, Leichtigkeit und Momente, die einfach guttun.
Das Ziel ist nicht die perfekte Nacht, sondern ein Familienalltag, der sich wieder leichter anfühlt.
Du bist nicht alleine. Ich bin für dich da.
Ich bin Simone – Schlafcoach und Osteopathin.
Seit über 30 Jahren begleite ich Babys, Kinder und ihre Familien. Immer wieder erlebe ich, dass der Schlaf nicht isoliert zu sehen ist.
Er ist Ausdruck eines Zusammenspiels aus Entwicklung, Nervensystem, Bindung, Ernährung, Gewohnheiten und dem Familienalltag.
Wenn ein Puzzleteil aus dem Gleichgewicht gerät, zeigt sich das auch im Schlaf.
Deshalb beginnt meine Begleitung mit Verstehen. Denn erst wenn die Zusammenhänge sichtbar werden, können Veränderungen entstehen.
Das sagen andere Eltern zum Schlafcoaching
Jetzt ist der richtige Zeitpunkt
den Schlaf nicht länger euren Familienalltag bestimmen zu lassen
einen Weg zu finden, der wirklich zu euch als Familie passt,
dann melde dich bei mir.
Im HappySleep-Gespräch schauen wir gemeinsam auf eure Situation und klären, ob meine Begleitung zu euch passt. Ganz unverbindlich.
Veränderung beginnt nicht mit einer neuen Methode, sondern mit dem Verständnis.
Kontakt
Kontakt per WhatsApp
Noch Fragen?
Muss ich mein Kind schreien lassen?
Nein. Mein Schlafcoaching ist bindungsorientiert. Mir ist es wichtig, dass Veränderungen zu deinem Kind und zu eurer Familie passen.
Deshalb suchen wir gemeinsam einen Weg, der sich für euch stimmig anfühlt, ohne dein Kind mit seinen Bedürfnissen allein zu lassen.
Muss ich abstillen?
Nein. Stillen und ein guter Babyschlaf schließen sich nicht aus.
Ob Veränderungen sinnvoll sind, hängt von eurer individuellen Situation ab. Gemeinsam schauen wir, was zu euch passt.
Was ist, wenn wir schon alles ausprobiert haben?
Gerade dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen.
Häufig fehlt nicht der nächste Schlaftipp, sondern das Verständnis dafür die Ursachen hinter eurem Schlafproblemen.
Genau dort setzen wir an.
Muss mein Kind alleine schlafen?
Nein. Es gibt für mich nicht die eine richtige Schlafform.
Gemeinsam finden wir einen Weg, der zu deinem Kind und zu eurer Familie passt.
Wie schnell können sich Veränderungen zeigen?
Kleine Veränderungen zeigen sich oft schon nach dem HappySleep-Gespräch.
Deutliche Veränderungen finden erfahrungsgemäß nach 2 Wochen statt.
Wie alt sollte mein Kind sein?
Ich begleite Eltern mit Babys und Kleinkinder bis zum 3. Lebensjahr.
Was ist, wenn mein Partner eine andere Meinung hat?
Das ist völlig in Ordnung und fast normal.
Viele Familien beziehen beide Elternteile in die Begleitung ein. So entsteht ein gemeinsames Verständnis dafür, was den Schlaf eures Kindes beeinflusst und welche Veränderungen zu euch als Familie passen.
Was ist, wenn ich zwischendurch Fragen habe?
Genau dafür ist der Messenger-Support da.
Zwischen unseren Terminen kannst du dich jederzeit melden, wenn Fragen auftauchen oder Unsicherheit entsteht.
Ist das Schlafcoaching auch etwas für uns, wenn wir kein Schlaftraining möchten?
Ja. Mein Schlafcoaching verfolgt keinem festen Schlaftraining. Stattdessen schauen wir gemeinsam darauf, was den Schlaf deines Kindes beeinflusst und finden einen Weg, der zu euch passt.
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