FÜR KINDER VON 6 MONATEN BIS 3 JAHREN

HappySleep Schlafanalyse

Verstehe die Schlafstruktur deines Kindes und finde Schlaf- und Wachzeiten, die zu deinem Kind und eurem Alltag passen.

FÜR KINDER VON 6 MONATEN BIS 3 JAHREN

HappySleep Schlafanalyse

Verstehe die Schlafstruktur deines Kindes und finde Schlaf- und Wachzeiten, die zu deinem Kind und eurem Alltag passen.

Viele Eltern suchen nach der richtigen Methode. Dabei fehlt ihnen zunächst etwas ganz anderes: Klarheit.

Wenn du die Schlafstruktur deines Kindes verstehst, kannst du die Schlaf- und Wachzeiten passend zu seinem Alter und eurem Familienalltag abstimmen. So triffst du Entscheidungen nicht mehr nach Gefühl oder widersprüchlichen Ratschlägen, sondern auf einer klaren Grundlage.

Kennst du das?

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Du fragst dich, ob dein Kind zu viel oder zu wenig schläft.

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Du bist unsicher, ob die Wachzeiten zu seinem Alter passen.

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Jeder Ratgeber empfiehlt etwas anderes und du weißt nicht mehr, was wirklich sinnvoll ist.

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Du probierst immer wieder neue Tipps aus, ohne zu wissen, ob sie überhaupt zu deinem Kind passen.

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Du wünschst dir endlich eine klare Orientierung statt ständig neuer Vermutungen.

Viele Eltern stehen genau an diesem Punkt.

Sie suchen nach einer Lösung für die unruhigen Nächte ihres Kindes. Dabei fehlt ihnen zunächst etwas viel Grundlegenderes: ein Verständnis dafür, wie der Schlaf ihres Kindes überhaupt aufgebaut ist.

Die Grundlage für passende Schlaf- und Wachzeiten

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Die HappySleep Schlafanalyse hilft dir dabei, die Schlafstruktur deines Kindes Schritt für Schritt zu verstehen.

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Anhand eines 7-tägigen Schlafprotokolls wertest du den Tag-, Nacht- und Gesamtschlaf aus und vergleichst ihn mit altersgerechten Richtwerten.

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So erkennst du, welche Schlaf- und Wachzeiten zu deinem Kind passen und wie du sie an euren Familienalltag anpassen kannst.

So funktioniert die HappySleep Schlafanalyse

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Beobachten

Du sammelst die Schlafdaten deines Kindes

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Verstehen

Du lernst, die Struktur richtig einzuordnen.

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Handeln

Du leitest die passenden Schlaf- und Wachzeiten für euren Alltag ab.

Nach der HappySleep Schlafanalyse schaust du nicht mehr ratlos auf die Uhr, sondern verstehst,…

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ob dein Kind altersgerecht schläft.

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wie die Schlafstruktur deines Kindes aufgebaut ist.

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welche Schlaf- und Wachzeiten zu deinem Kind passen.

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wie du die Schlafzeiten an euren Familienalltag anpassen kannst.

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welche Veränderungen für euer Kind sinnvoll sind.

Das unterstützt dich bei deiner Schlafanalyse

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7 -Tage-Schlafprotokoll

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Schritt-für-Schritt-Videoanleitung

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Auswertungsbogen

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49€ (inkl. MwSt.)

Jetzt mit der HappySleep Schlafanalyse starten

Osteopathie - Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder - Begleitung nach einer belastenden Geburt

Hey, ich bin Simone

Schlafcoach für Babys und Kleinkinder

Seit vielen Jahren unterstütze ich Eltern dabei, den Schlaf ihres Kindes besser zu verstehen.

Ich bin überzeugt, dass nachhaltige Veränderungen nicht durch immer neue Methoden entstehen, sondern durch Klarheit, Verständnis und Orientierung.

Mit der HappySleep Schlafanalyse möchte ich dir genau dieses Wissen an die Hand geben, damit du die Schlafstruktur deines Kindes selbst einordnen und passende Entscheidungen für euren Familienalltag treffen kannst.

Häufige Fragen

Ist die HappySleep Schlafanalyse das Richtige für mich?

Die HappySleep Schlafanalyse ist ideal für dich, wenn du den Schlaf deines Kindes besser verstehen und passende Schlaf- und Wachzeiten selbst ableiten möchtest.

Wünschst du dir darüber hinaus eine individuelle Begleitung und möchtest eure gesamte Schlafsituation gemeinsam mit mir analysieren, dann ist der HappySleep Schlafkompass der passende nächste Schritt.

Kann ich die Schlafanalyse auch durchführen, wenn mein Kind häufig aufwacht?

Ja. Gerade dann hilft dir die Schlafanalyse dabei, die Schlafstruktur deines Kindes besser zu verstehen und mögliche Zusammenhänge zu erkennen.

Was ist der Unterschied zwischen der HappySleep Schlafanalyse und Apps wie Napper?

Du musst Napper oder eine andere Schlaf-App nicht abschaffen. Eine App kann ein hilfreiches Tool sein, um Schlafzeiten zu dokumentieren und dir mögliche Zeiten vorzuschlagen.

Der Unterschied liegt darin, wer die Schlafsituation versteht und einordnet: Eine App wertet Daten für dich aus. Mit der HappySleep Schlafanalyse lernst du selbst, die Schlafstruktur deines Kindes zu verstehen und dein Schlafprotokoll auszuwerten.

So kannst du Schlaf- und Wachzeiten nicht nur einmal passend festlegen, sondern sie auch bei Veränderungen selbstständig an dein Kind und euren Familienalltag anpassen.

Ist die HappySleep Schlafanalyse eine persönliche Schlafberatung?

Nein. Die HappySleep Schlafanalyse ist ein Selbstlernprodukt. Mit dem Schlafprotokoll und der Videoanleitung lernst du, die Schlafstruktur deines Kindes selbst zu analysieren und passende Schlaf- und Wachzeiten abzuleiten.

Für welches Alter ist die Schlafanalyse geeignet?

Die HappySleep Schlafanalyse richtet sich an Eltern von Kindern von 6 Monaten bis 3 Jahren.

Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?

Du hast mindestens 1 Jahr Zugriff auf die Kursinhalte.

Der erste Schritt beginnt mit Verständnis.

Mit der HappySleep Schlafanalyse erhältst du das Wissen und die Werkzeuge, um die Schlafstruktur deines Kindes selbst einzuordnen und passende Schlaf- und Wachzeiten für eure individuellen Alltag abzuleiten.

49€ (inkl. MwSt.)

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