Der kleine HappySleep Navigator
HappySleep
Schlaf verstehen und den passenden nächsten Schritt finden
Nicht jede Familie benötigt dasselbe und nicht jede Schlafsituation benötigt die gleiche Unterstützung. Deshalb findest du bei HappySleep unterschiedliche Wege, die dich dort abholen, wo ihr gerade steht.
Wo steht ihr gerade?
Vielleicht möchtest du erst einmal verstehen, was hinter dem Schlaf deines Kindes steckt.
Vielleicht sind es ganz konkret eure Schlaf- und Wachzeiten, bei denen du nicht weiterkommst oder du weißt längst, dass du allein nicht mehr weiter herumprobieren möchtest.
Welcher Satz passt am ehesten zu eurer aktuellen Situation?
Ich möchte verstehen, was hinter dem Schlaf meines Kindes steckt.
Du merkst, dass beim Schlaf gerade etwas nicht rund läuft, weißt aber nicht, wo du überhaupt anfangen sollst hinzuschauen.
➡️ HappySleep Schlaflandkarte:
Du bekommst Orientierung darüber, welche Bereiche beim Schlaf deines Kindes eine Rolle spielen und wo es sich lohnt, gebnauer hinzuschauen.
Ich bin unsicher bei unseren Schlaf- und Wachzeiten
Früher hinlegen? Später? Tagschlaf verändern?
Du möchtest nicht länger herumprobieren, sondern herausfinden, ob eure Schlaf- und Wachzeiten zum Schlafbedarf deines Kindes passen.
➡️ HappySleep Schlafanalyse:
Du analysierst eure aktuelle Schlafstruktur und erkennst, was bereits passt und wo eine Anpassung sinnvoll sein könnte.
Ich möchte es selbst verstehen und wünsche mir deinen individuellen Blick darauf.
Du möchtest deine Schlafsituation selbst durchdringen, bist dir aber unsicher, was deine Erkenntnisse konkret für euch bedeuten und wo ihr ansetzen solltet.
➡️ HappySleep Schlafkompass:
Du erarbeitest eure Schlaflandkarte und Schlafanalyse selbst. Ich verbinde deine Ergebnisse mit der Anamnese und gemeinsam entwickeln wir in einem Coachingtermin euer Ziel und die nächsten sinnvollen Schritte.
Ich möchte es selbst verstehen und wünsche mir deinen individuellen Blick darauf.
Du möchtest deine Schlafsituation selbst durchdringen, bist dir aber unsicher, was deine Erkenntnisse konkret für euch bedeuten und wo ihr ansetzen solltet.
➡️ HappySleep Schlafkompass:
Du erarbeitest eure Schlaflandkarte und Schlafanalyse selbst. Ich verbinde deine Ergebnisse mit der Anamnese und gemeinsam entwickeln wir in einem Coachingtermin euer Ziel und die nächsten sinnvollen Schritte.
Du bist dir noch nicht sicher, welcher Weg zu euch passt?
Manchmal lässt sich eine Schlafsituation nicht in eine kleine Schublade stecken. Das muss sie auch nicht.
Wenn du zwischen zwei Angeboten schwankst oder nicht sicher bist, wo du am besten startest, melde dich bei mir. Dann schauen wir kurz, welcher nächste Schritt für euch sinnvoll ist.
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